從武漢的家到濟南,路上花了五六個小時。
女兒剛滿4歲9個月,對於這麼小的娃來說,爬泰山難度很大,於是我做了充分的準備。
登泰山有三條經典路線:
1、紅門路線(徒步首選)
這是泰山最古老、最傳統的登山盤道,也是歷代皇帝封禪的禦道。沿途古蹟最多(如岱廟、紅門宮、萬仙樓、經石峪、壺天閣等),人文氣息最濃,”一步一景”。全程約 9.5 公里,台階 7000 多級。成年人正常速度需 4-6 小時,帶孩子可能需要 6-8 小時甚至更久。這條路全程步行,難度最高,適合體力好、想完整體驗登山文化、喜歡徒步挑戰的年輕人或登山愛好者。這也是夜爬的唯一推薦路線,通常晚上 22:00-24:00 出發,清晨抵達山頂看日出。
2、天外村路線(親子 / 老人首選)
這是一條”車行 + 步行 / 索道”的混合路線,能最大程度節省體力。天外村入口 → 乘坐景區大巴(成人 40 元)至中天門 → (選擇 A:徒步登山 或 選擇 B:乘坐索道至南天門) → 步行登頂。

適合帶老人、小孩的家庭,或是趕時間、想省力的遊客們。
3、桃花峪路線(風景最美)
桃花峪位於泰山西麓,以自然山水景觀為主,彩石溪段水流潺潺,景色秀麗幽靜,被稱為”十里桃花”。桃花峪入口 → 乘坐觀光車至桃花源索道站 → 乘坐索道上山至南天門 → 步行登玉皇頂。適合喜歡自然風光、想要輕鬆登頂、自駕遊客(這裡有停車場)。沿途人文古蹟較少,主要是看水看山,經典的打卡點較少。如果非節假日,這裡人相對少,體驗感很好。
作為帶娃的、趕時間的遊客,我們首選第二條天外村的路線。
因為娃睡得晚起得晚,我們選擇登山前一晚住到天外村入口附近。

爬山當天睡到自然醒,然後去酒店周邊吃早餐,買點乾糧,再回去收拾行李,辦退房(這個酒店中午 12 點就得退房)、寄存行李。
酒店前台有簡易的重複使用的登山杖,我們便借了兩根。
泰安市的酒店一般都免費提供登山杖,可以不用自己買。即使要買,山腳下或是中天門都有很多賣登山杖的,最便宜的木質登山杖 2 元一根。
等我們下山的時候,會有老人守在出口處問遊客索要登山杖,然後他們回收之後再到入口賣給進山的遊客。
步行至天外村檢票口,直接掃門口貼的二維碼購票。
泰山成人票 115 每人,6 周歲(含)以下或身高 1.4 米(含)以下的兒童免門票。
天外村至中天門的大巴 40 元每人,1.2 米以下兒童免票。
泰山門票和大巴票是連在一起的,每人155元。
坐大巴到中天門之後,還需要步行200多米,乘坐索道。
索道票成人100元每人,1.2 米以下兒童免票。
在中天門這個平台,商業很多,有 KFC、蜜雪冰城等,價格也相對實惠。有各類小吃與飲品,烤腸十元三根,礦泉水 2 元一瓶,還有煎餅卷大蔥、鮮肉夾饃、手抓餅等泰山特色小吃與常見餐食。

如果在山下沒有購買充足的物資,可以在中天門補充一點,因為到了南天門,礦泉水會變成 6 元、8 元一瓶。
我們是 2 月 27 號正月十一登的泰山,遊客不算多,排隊也有秩序,等的時間不長就坐上了索道。
注意中天門索道的營業時間是 7:00-17:00,雨雪天氣不開放。

如果選擇步行上山再坐索道下山的話,一定要規劃好時間,以免錯過索道的開放時間。
隨著車廂緩緩上升,腳下的山谷越來越深,雲霧在山裡繚繞。
牧童說”我一點也不害怕,我以前坐過索道,感覺在天上飛一樣”。

短短 10 分鐘,我們直接從“人間”來到了”天上”—— 南天門。

出了南天門,就是著名的天街。
這裡的道路相對平緩,像走在雲端的集市。
平時體力很強的牧童,竟然說自己很累走不動,於是我們也沒勉強,陪她走走停停,坐下來吃東西。

我們參觀了碧霞祠,仰望了歷經千年的摩崖石刻,就像是古人的”到此一游”。

在玉皇頂腳下,我們看到了”五嶽獨尊”的泰山石刻,並拿出準備好的五元人民幣進行合照。了解人民幣背面的地標,帶著娃和紙幣去旅行。

本來我們上山的時候,還是晴天,能見度還可以。

等到快登頂的時候,到處都是霧,什麼都看不見,根本體會不了”會當凌絕頂,一覽眾山小”。
心想天公真是不作美啊,有點失落。
可是剛過了 2 天,就刷到泰山下雪了,要暫停開放。

據泰安市氣象台預報,今天白天到明晨,泰山景區雨夾雪轉雪並伴較大幅度降溫。至今天 8:00 泰山山頂降水量 11.4 毫米 (大雪),目前降雪還在持續中。
經會商研判,3 月 1 日夜間至 2 日,泰山山頂及道路、觀景平台等區域將出現較大範圍的雨雪、冰凍、降溫等惡劣天氣,存在較大安全隱患。
為保障中外遊客的人身安全與健康,決定自 3 月 1 日 16:00 起,泰山景區暫停開放,泰山景區各進山遊覽線路暫停開放。
我們還是很幸運的,登山的時候沒有遇到雨也沒遇到雪,安安穩穩地下山了。
泰山海拔1500多米,山頂氣溫比山下低 8-10 度,且風大。

從玉皇頂下山的時候,我們戴上了準備好的帽子。
本來我打算節省體力,坐索道下山。但娃的爸爸本著來都來了的心態,要走路下山,深度感受泰山,並且取得了娃的同意。
重頭戲來了!從南天門徒步走回中天門。
這段路,就是傳說中的十八盤反向版。

說實話,剛開始我有點後悔。下山的台階陡峭且長,對 4 歲孩子的膝蓋和平衡感都是巨大考驗。
但是娃表現得很積極,和爸爸牽著手,走在靠山的那一側,穩步下山。
於是我也提著登山杖,踏著小碎步跟著下山。
畢竟娃還是很小,走了沒多久就說累了(想讓大人抱,這樣走山路危險)。於是我們給她制訂了小目標,”我們要走到前面那個大石頭休息”、”走到下面那個平台就吃零食”……
一路走走停停,觀察上山下山的遊客們。
下山路上還遇到了好幾位”挑山工”,他們的肩膀上墊著一塊厚厚的布墊,但即便如此,很多人的肩膀依然磨出了老繭,甚至變形。
我心裡帶著敬意,積極地給他們讓路。
每一位扛起家庭責任,努力工作的人,都值得尊敬。
牧童還在幼兒園,便沒有給她講”挑山工”的故事,只是路上認了很多石刻上的字。

快到中天門的時候,路變得平穩,娃爸爸主動扛起了牧童,節省她的體力。
然後在中天門買了她最愛吃的烤腸和韭菜雞蛋煎餅。
最後再坐大巴返程下山,這時我的手機步數來到了 2 萬步。
下山後,一定要記得充分的拉伸哦!
當天晚上給牧童捏了小腿,她第二天沒有明顯不適,只是下樓梯的時候,小腿肚輕微疼,第三天的時候已經完全沒有感覺了。
我爬山當天沒有感覺,就沒有拉伸和按摩,結果第二天起床大腿前側、小腿後側都特別疼!走路和蹲下都困難。
登泰山,對於 4 歲多的小孩是體力的挑戰,一定要查好天氣,做好攻略,穿舒服的鞋子,帶足夠的乾糧和水。
等她長大後,或許不記得登山的細節和景色,但會永遠記得和爸爸媽媽一起通過長時間努力才能達成目標的感覺。
