2026泰安泰山登山路線攻略:桃花峪→彩石溪→玉皇頂→中天門,賞桃花,探彩石,登最高峰

泰山徒步路線攻略

一、泰山總體介紹

泰山位於山東省泰安市境內,古稱岱宗、東嶽,主峰玉皇頂海拔 1545 公尺,總面積 426 平方公里,綿亙泰安、濟南、淄博三市。它是五嶽之首、五嶽獨尊,更是世界自然與文化雙重遺產、世界地質公園、國家 5A 級景區。

泰山形成於約 25 億年前,是中國最古老的變質岩山體之一。山勢雄偉磅礴、拔地通天,有 “泰山天下雄” 之譽。泰山有 “泰山日出、雲海玉盤、晚霞夕照、黃河金帶” 四大奇觀,氣象變化萬千。精華景區有桃花峪・彩石溪:西麓清幽峽谷,溪底彩石斑斕,被譽為 “泰山小江南”;紅門中天門南天門:傳統登山古道,石階千級,古跡密佈;十八盤:泰山最險,1827 級台階,坡度近 70°,直通南天門;玉皇頂:主峰之巔,刻 “五嶽獨尊”,可俯瞰齊魯大地。

泰山是華夏文明的重要載體,有 3000 多年文化史,被視為 “泰山安則四海皆安” 的神山。帝王封禪:自秦始皇始,13 代帝王親登封禪、24 代遣官祭祀 72 次,象徵 “君權神授、國泰民安”。古跡薈萃:岱廟:泰山第一廟,與故宮、孔廟並稱中國三大宮殿建築,天貺殿壁畫《啟蹕回鑾圖》為稀世瑰寶;石刻碑林:歷代題刻 2000 餘處,經石峪《金剛經》摩崖、大觀峰《紀泰山銘》為書法極品。文化符號:孔子 “登泰山而小天下”、杜甫 “會當凌絕頂,一覽眾山小”;“重如泰山”“穩如泰山” 等成語,深植民族精神。

泰山登山路線
泰山登山路線

二、泰山登山路線總體介紹

泰山登山路線主要有 4 條,分別為紅門、東御道、天外村和桃花峪,其中紅門路線為經典徒步御道,人文最濃,適合首次登泰山、體力好、想看古跡石刻、走帝王封禪御道的遊客;天外村路線為最省力路線,省時省心,適合老人、小孩、時間緊、夜爬看日出、不想太累的遊客;桃花峪路線為最清靜路線,此路線有山水小江南的美譽,適合自駕、喜歡自然風光、避人潮、情侶休閒的遊客;東御道路線為原生態慢遊路線,適合休閒徒步、康養、不想擠、想換小眾路線的遊客。

本次介紹的徒步路線為桃花峪路線,從桃花峪停車場出發,經過元君廟、檢票口、釣魚台、碧峰寺、彩石溪、桃花源、天馬池、螭霖溪、挑山工體驗路線、玄門、紅雨川、螭霖魚博物館、龍灣、黃石崖、桃花源鸚鵡崖瀑布、一線天(遠望)、桃花源索道(桃花源客運中心)、財神廟、乾隆行宮、北天門、丈人峰、玉皇廟(玉皇頂)、五嶽獨尊石刻、日觀峰、拱北石、瞻魯台、碧霞祠、元蓬、天街、南天門、十八盤(升仙坊、龍門)、對松亭、對松山、望人松、五大夫松、飛來石、雲步橋、如意石刻、斬雲劍、迎天、中天門,從中天門坐大巴返回到天外村,行程結束,為非環形徒步路線,路線全長 18.63 公里,累計爬升 1334 公尺,最高海拔 1545 公尺,耗時 9 個小時左右,因個人體力和兩步路記錄,會有差異,路線全程為步道和台階路,沒有野路,需要一定的體力,建議體力較好者參考此路線,路線已經上傳兩步路,編號為 30039290。

三、路線詳細介紹

1、泰山站下車後,可在廣場公車站乘坐 16 路公車,到桃花峪下車,大概 40 多分鐘;泰安站下車後乘坐遊 2 路,到桃花峪下車,大概 1 小時 14 分鐘;自駕直接導航桃花峪停車場;從泰山站或者泰安站打車大概 13 公里多,30 分鐘左右到達。

2、下車或者停好車後,需要出停車場後右轉,沿彩石溪步遊路前行。

3、沿路線繼續前行,首先到達景區介紹牌和導覽圖。

4、繼續前行,看到指路牌右轉,到達巨型頭盔。

5、過了巨型頭盔,繼續前行,到達元君廟。

6、過了元君廟,繼續前行,到達檢票口,泰山門票 115,需要提前 7 天預約,可關注 “泰山景區” 公眾號買票預約;濟南、淄博、泰安、聊城、德州、濱州、東營等省會經濟圈的居民及符合條件的外地人員,可以關注 “泰山景區” 公眾號辦理泰山年卡,年卡 100 元,退休人員年卡 40 元,付款後 24 小時候後生效,生效後可直接預約,年卡法定節假日無法使用。2026 年 4 月 11 日 – 2026 年 4 月 30 日桃花峪有免門票活動。

7、過了檢票口,沿溪邊小路一路前行,路上的風景美如畫,號稱小江南,一定要記得觀賞。

8、到達泰山彩石溪碑刻,此處繁花盛開,紅綠白相間,彷彿進入了世外桃源。

9、繼續前行,到達釣魚台,過了釣魚台,沿公路邊的步道繼續前行。

10、繼續前行,到達碧峰寺,在碧峰寺橋邊有三隻黑天鵝,特別漂亮。

11、過了碧峰寺繼續前行,就到了彩石溪,此處有形成於 25 億年前的彩色石頭。

12、繼續前行,到達桃花源防火檢查站,做好登記後繼續前行。

13、到達天馬池,此處波光粼粼,水質清澈。

14、天馬池旁邊休息處,還有關於望府山岩體、傲徠山岩體、輝綠岩的介紹牌。

15、繼續前行,穿過竹林,經過樹林,到達螭林溪和挑山工體驗路線路牌。

16、繼續前行,到達石屋子、草棚子。

17、過了石屋子草棚子左轉,到達玄門。

18、過了玄門,到達紅雨川。

19、繼續前行,到達侵入岩、侵入接觸關係、岩體形成順序的確定介紹牌。

20、繼續前行,到達岩脈侵入介紹牌。

21、繼續前行,到達三期岩體接觸關係介紹牌。

22、繼續前行,到達兩期岩體接觸關係介紹牌。

23、繼續前行,到達螭林魚保護區牌子。

24、繼續前行,到達一個像愛心的石頭,隨後到達螭林魚博物館。

25、繼續前行,到達望府山岩體介紹牌,隨後到達龍灣。

26、過了龍灣,沿公路繼續前行,到達黃石崖,此處是一個地名,沒有景點,而且此處是票務檢查站,過了黃石崖繼續前行,風景很美,途中還可以看到一個特別像蛇頭的石頭。

27、繼續前行,到達桃花源鸚鵡崖瀑布。

28、繼續前行,到達分叉路口沿右手邊前行,途中別忘了回望一線天。

29、繼續前行,到達桃花源索道後左轉進門,然後左轉,直行前往登山步道口方向,在登山步道口方向還有孔雀,運氣好的話還能看到孔雀開屏。

30、過了登山口,一路爬升,大約 5 公里到達玉皇頂,爬升較大,一定要控制節奏,量力而行。

31、繼續前行,到達財神廟。

32、過了財神廟,繼續前行,到達桃花源南天門指示路牌。

33、繼續前行,到達分叉路口,左轉前往北天門方向,直行前往乾隆行宮方向,我們是直行。

34、繼續前行,到達分叉路口,直行前往南天門、乾隆行宮方向,左轉前往後石塢、北天門方向,我們先直行,看了看乾隆行宮的圍牆,然後原路返回,前往後石塢方向。

35、到達偉晶岩脈介紹牌。

36、繼續前行,到達節理介紹牌。

37、繼續前行,到達分叉路口,右轉前往丈人峰、玉皇頂方向,左轉前往北天門、後石塢方向,我們先左轉前往北天門,然後再原路返回,前往丈人峰。

38、遊覽完北天門返回到後石塢索道後,沿台階路一路爬升,首先到達一處觀景平台,然後到達丈人峰。

39、過了丈人峰,繼續前行,到達玉皇廟和玉皇頂,泰山最高處,1545 公尺。

40、繼續前行,到達五嶽獨尊石刻,此處也是 5 元人民幣圖案處,拍照打卡的人特別多。

41、繼續前行,到達日觀峰。

42、繼續前行,穿過拱門,到達拱北石。

43、過了拱北石,繼續前行,到達瞻魯台。

44、遊覽完瞻魯台,繼續前行,穿過拱門,到達碧霞祠。

45、過了碧霞祠,繼續前行,依次經過元蓬、天街,然後到達南天門。

46、過了南天門,一路下台階,依次經過升仙坊、龍門,然後到達十八盤路牌,泰山最陡峭的十八盤就結束了。

47、過了十八盤,繼續下台階,依次到達對松亭、對松山、望人松、五大夫松、飛來石。

48、繼續前行,到達雲步橋,瀑布飛流直下,比較壯觀。

49、過了雲步橋,依次經過如意石刻、斬雲劍、迎天,最後到達中天門客運站,坐大巴到天外村,行程結束。